岩盤浴とは、温めた岩盤の上に横たわって体を温めること ができる
温浴法です。岩石から放たれる遠赤外線やマイナスイオンの作用
によって、体の深部まで熱が通り、たっぷり汗をかきます。体温
より少し高い程度の心地よい温度でゆっくりと体の内側から温める
ので、体への負担が少なく、サウナが苦手な人でも安心です。健
康や美容、気分のリフレッシュなど、さまざまな効果が期待される、
今、注目の自然の力を利用したスパです。
こんな効能が期待できます。
良質の岩石より放射される遠赤外線が、体を芯から温め新陳代謝を促進。余分な老廃物を大量の汗と一緒に排出します。
運動などでムリにかいた汗とは違い、岩盤浴中は、ベトつかないサラサラの汗が大量に出ます。この汗は保湿効果があり、お肌をしっとりさせる働きがあるといわれています。自然の力をチャージしながら、心と体をリフレッシュさせます。
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腰痛、肩こり、冷え性、偏頭痛など
血行障害
に!
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アトピー、花粉症など
アレルギー体質改善
に!
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気管支炎、ぜんそくなどの
呼吸器系の改善
に!
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お通じをよくするなど
腸内環境の改善
に!
そのほかにも、発汗作用、新陳代謝の促進、皮膚疾患、神経痛、生理痛等にも効果があります。
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デトックス効果
でリバウンドなしの
無理のないダイエット
に!
肌荒れの改善
に!
美肌効果
に!
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眠りが浅いなどの
睡眠障害
に!
疲労回復
に!
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